Er zijn trainingsgroepen in alle leeftijdscategorieën vanaf 7 jaar. Het trainingsschema voor seizoen 2025-2026 ziet er als volgt uit.

Let op: met ingang van 27 oktober 2025 zijn sommige trainingstijden aangepast.

Toelichting:

  • Peanuts = leeftijd van 7 tot en met 9 jaar
  • De ‘U’ staat voor ‘under’ en houdt bijvoorbeeld voor U12 in: kinderen van 10 en 11 jaar. En voor U14: kinderen van 12 en 13 jaar.
  • Speel je in een competitieteam, dan heb je de mogelijkheid om twee keer in de week te trainen. Recreanten trainen in principe 1x in de week.

Peanuts recreanten

  • Woensdag 15:30 – 16:45 – De Hangmat Rheden
    Trainer: Martijn

U10/U12 recreanten

  • Woensdag 15:30 – 16:45 – De Hangmat Rheden
    Trainer: Simon

U14-1

  • Woensdag 16:45 – 18:00 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Martijn
  • Vrijdag 18:30 – 19:45 – Gymzaal Huygenslaan – Dieren
    Trainer: Remy

U14-2

  • Maandag 17:15 – 18:30 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Dirk
  • Woensdag 16:45 – 18:00 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Simon/Niels

U16-1 jongens

  • Maandag 19:45 – 21:00 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Willie
  • Woensdag 18:15 – 19:30 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Rik

U16 meiden

  • Maandag 18:30 – 19:45 – De Hangmat – Rheden
    Trainer: Dirk

U14/U16 recreanten

  • Vrijdag 17:15 – 18:30 – Gymzaal Huygenslaan – Dieren
    Trainer: Peter

U18/23+ recreanten

  • Woensdag 19:30 – 20:45 – De Hangmat – Rheden
    Trainers: Arie en Ruutger